鲜薄荷叶的功效与作用,可消炎止痒清热去火还能去头皮屑

家庭养花(http://www.muhuagu.com/) 0 条评论 2020-04-10 09:30

生活中人们上火上了总是会使用一些清凉的东西来降火解毒,像是金银花、薄荷都是很好的去火良药。尤其是新鲜的薄荷叶子,据说可以用来泡茶喝,鲜薄荷叶的功效与作用对于人体的好处有很多,即可清热去火、消炎止痒,又可以去头皮屑,还能够缓解人们的疲劳。

一、鲜薄荷叶的功效

1、清热去火

在炎热的夏季人们很容易就会出现上火的现象,这个时候不妨摘一些新鲜的薄荷叶来做上一碗“凉粥”,既可以清热去火,又可以解暑,简直就是一举两得。

2、消炎止痒

鲜薄荷叶中所含的8种儿茶萘酚酸有着十分强大的消炎作用,能够抑制人体内部的各种炎症的蔓延,对于感冒发烧而引起的炎症,也可以用鲜薄荷叶煮粥喝,来起到缓解的功效。

3、祛痰

鲜薄荷叶还可以增加人体呼吸道的粘液分泌,去除附着在粘膜上的粘液,对于咳嗽或者是患有咽喉炎的朋友们来说,可以让呼吸更加通畅,鲜薄荷叶的功效与作用是很多人们都十分受益的。

4、止痛消肿

如果不慎被蚊虫以及各种虫子给咬伤,也可以将鲜薄荷叶给揉碎,然后将其涂在被虫咬过的部位,可以达到止痛消肿的功效,同时可以让被咬的皮肤快速恢复正常。

二、鲜薄荷叶的作用

1、去头皮屑

在鲜薄荷叶中含有一种十分清凉的成分,用其泡水之后再来洗头发,可以有效地改善头皮屑和头皮痒的困扰,比起各种去屑止痒的洗发水不知道强多少倍,并且还是纯天然无污染的,值得一试。

2、缓解疲劳

如果感到十分疲倦,提不起来精神工作的话,那么也可以用鲜薄荷叶碾成枝液,然后将其抹在太阳穴等位置,过一会就会感到神清气爽,精神抖索,干什么都兴致勃勃,有着缓解疲劳、提神醒脑的作用。

3、预防感冒

夏季气温高,人们都会选择待在空调房里避暑,但是出入的时候难免会有温差,一旦温差过大就会导致感冒,这个时候可以用鲜薄荷叶煮出薄荷水,然后将其冷却之后做成冰粒,放在嘴中咀嚼,可以有效地预防。

4、促进消化

鲜薄荷叶对于人们的味觉和神经都有着一定的兴奋作用,它对于口腔黏膜有着一种刺激作用,可以在增强人们的食欲,从而起到促进消化的作用。

通过上文的介绍,相信大家都了解了鲜薄荷叶的功效以及作用,对人体有着诸多的好处,希望大家能够吃出健康的好身体!

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