交谊舞基本功口诀

家庭养花(http://www.muhuagu.com/) 2021-06-28 00:57

交际舞的基本功是姿势平衡,线条优美,腿有力。跳舞的时候要大方,优雅,稳重。

交际舞的基本功就是跳舞的时候腿要有力量。只有双腿有力,才能稳定支撑身体,舞蹈动作才会更加优美。想跳好交际舞,腿要结实有弹性。

交际舞的基本功还包括脚底的力量。舞蹈中的许多动作都是用鞋底或脚趾完成的。舞者鞋底较弱,脚后跟无法抬起,所以跳舞的舞步不会优美,鞋底也支撑不住不稳定的身体,所以姿势也不是特别好看。

基本功扎实的人步法很标准,交谊舞的重点在舞步上,所以步法标准的人通常练得比较久。

基本功扎实的人协调性更好,协调性差的人跳舞时上半身和腿部动作不一致,跳舞会很难看。

交际舞的类型包括蓝调、华尔兹、交际舞、伦巴、吉特巴、群舞等。可以先从简单的学起,再学一些复杂的,或者根据自己的喜好选择舞蹈的类型。

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